Exercices avec petit matériel (fitball, bosu, élastiques, toning ball, ring, …) pour retrouver la forme à son rythme, mobiliser et renforcer tout le corps en douceur.
| Du lundi au jeudi de 9h à 21h30 - Le vendredi de 9h à 20h30 Le Samedi de 9h30 à 15h00 - Le Dimanche de 9h30 à 12h30 |
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